خبرنگاری مردمی

۴ روش برای ابراز صمیمیت

ارسالی: ملکه سخی چرا معمولاً تمایل داریم که تمام احساسات قلبی، و افکار ذهــنی خود را با کسی که عمیقاً به او اهمیت می دهیم و دوستش می داریم، در میان بگذاریم؟ چـرا دوسـت داریم کـه صمیمت خود را تا آخرین حد نسبت به این افراد ابراز کنیم؟ می دانـیـد …

بیشتر »

مغز خود را تقویت کنیم

ارسالی: ملکه سخی همه ما در زندگی روزمره با انبوهی از اعداد و ارقام سروکار داریم که بسیاری از مواقع به یاد آوردن آنها امری دشوار است . شماره کد ملی ، کارت اعتباری ،تلفن دوستان ، همکاران و… تنها جزء کوچکی از اطلاعاتی است که باید به خاطر سپرد.به …

بیشتر »

دنیای میکروبها

ارسالی: ملکه سخی همه میکروبها زیان‌آور نیستند و حتی بسیاری از آنها به ما کمک می‌کنند. پس میکروبهای بیماری‌زا چه هستند و چگونه به بدن آسیب می‌رسانند؟ میکروبهای بیماری‌زا،‌ مانند همه موجودات زنده، برای رشد و تولیدمثل به غذا احتیاج دارند. اما نمی‌توانند مانند گیاهان سبز،‌ غذای مورد نیاز را …

بیشتر »

اینسولا شما را سیگاری می‌کند!

ارسالی: سعدیه دانشمندان کشف‌کرده‌اند که آسیب بخش کوچکی در عمق مغز می‌تواند تمایل به سیگار کشیدن را به کلی از بین ببرد. به گزارش آسوشیتدپرس این اکتشاف شگفت‌آور می‌تواند پرتو جدیدی در بررسی‌های درباره اعتیاد بیفکند. الهام‌بخش این پژوهش یک بیمار دچار سکته مغزی بود که مدعی بود میل به …

بیشتر »

انتظارات خانمها از آقایان

ارسالی: ملکه سخی شاید شما جزء مردهای رمانتیک نباشید، من هم نیستم. لازم نیست که هر روز برای همسرتان نامه های عاشقانه بنویسید، یا دسته گل بفرستید. کارهای کوچکی هستند که با انجام آنها می توانید تغییرات بزرگی ایجاد کنید. او از شما انتظار دارد تا دوستش باشید. اما به …

بیشتر »

فعالیت‌های پیشگیری متمرکز بر آموزش و آگاه سازی والدین

ارسالی: سعیده کودکان بیش از همه از والدین خود تاثیر می‌پذیرند. آگاه سازی والدین یکی از مهم ترین بخش‌های موثر در هر برنامة‌ پیشگیری از اعتیاد می‌باشد. برخلاف نوجوانان که معمولاً شیوع مصرف را بیش از حد واقعی آن فرض می‌کنند، مطالعات مختلف نشان داده‌اند که همواره والدین میزان شیوع …

بیشتر »

علل شکست در ازدواج

ارسالی: سعیده متاسفانه چیزی در حدود %۵۰ از ازدواجها با شکست رو برو میشود و بسیاری از آنها حتی یک سال هم دوام نمی آورد. فهـمیدن عـلت شکست ایــن ازدواج ها می تواند به شما در بهـبـود زنـدگـی زناشویی خودتان کمک کند. برخی از عوامل دخیـل در شـکست ازدواج شـامـل …

بیشتر »

ترمیم زندگی های از هم پاشیده

ارسالی: سعیده آیا ازدواج های از هم گسیخته می توانند مجدداً ترمیم گردند؟ درست مانند ترمیم هر چیز دیگر شکسته شده که به انسان ها ارتباط پیدا می کند، این امر نیز بستگی دارد به پاسخ هایی که به سوال های دشوار دیگری می دهیم. در این قسمت می توان …

بیشتر »

اجتماع درمانی،کار درمانی

ارسالی:ملکه سخی اجتماع درمانی اجتماع درمانی به شکل کنونی آن اولین بار در سال ۱۹۵۸معرفی شد و به سرعت کارآرایی خود را در درمان و توانبخشی معتادان نشان داد. بازسازی الگوهای رفتاری مخرب که در طول زندگی کسب شده است نیاز به تغییر دربافت اجتماعی داشته و به همین جهت …

بیشتر »

فعالیت‌های پیشگیری با استفاده از رسانه‌ها

ارسالی:سعیده رسانه‌ها در شکل دادن و تقویت هنجارهای اجتماعی بسیار اهمیت دارند. از این میان،‌رادیو و تلویزیون نفوذ بیشتری دارند ولی نقش روزنامه‌ها و مجلات، پوسترها و آگهی‌های تبلیغاتی را در ایجاد نگرش‌ها و ارزش‌ها نباید نادیده گرفت. برنامه‌های پیشگیری که از ساختار رسانه‌ها استفاده می‌کنند، هنگامی موفقیت بیشتری خواهند …

بیشتر »