ارسالی: سعدیه چطور احساسات انسان با گذشت زمان به پیچیدگی زمان حال خود می رسد؟ منشاء و سرچشمه ناکامی ها، ترس ها، و احساسات عاشقانه او کجاست؟ آیا انسان با همه ی این احساسات به دنیا می آید، یا به مرور زمان آنها را یاد می گیرد؟ آیا احساسات انسان …
بیشتر »فعالیتهای متمرکز برفرد
ارسالی: سعدیه مخاطره آمیز ترین دوران زندگی از نظر ابتلا به سوء مصرف مواد، دورة بلوغ و نوجوانی است. فرایند بلوغ یکی از بحرانی ترین دورههای زندگی هر فرد میباشد به طوری که این دوران، دوران طوفان و فشار خوانده شده است. باظهور بلوغ، مرحلة نوجوانی آغاز میشود. نوجوانی دورة …
بیشتر »پیشگیری از اعتیاد به انواع مخدر
ارسالی: سعدیه اعتیاد به مواد یکی از معضلات بهداشتی، روانی و اجتماعی جهان امروز است. اعتیاد به داروهای مجاز و غیرمجاز در چند دهة گذشتة بسیار فراگیر شده است و حاکی از بروز یک مشکل جدی درسلامت جسمی، روانی واجتماعی است. مبارزه با اعتیاد درجهان بر سه روش کلی مبارزه …
بیشتر »مصرف خودسرانهی دارو
ارسالی: سعدیه اول از یک مشت دیازپام شروع میشود تا خوابش ببرد و بعد به الکل و مواد مخدر کشیده میشود. این را تازهترین تحقیقاتی که در نشریه پدیاتریکس آمریکا چاپ شده، میگوید. در این تحقیق به سراغ نوجوانان دبیرستانی رفتند و از آنها در مورد داروهای مصرفیشان سؤال کردند؛ …
بیشتر »در انتظار آفتاب
نویسنده: حسین خاموش هلن کلر مینویسد ؛اگردرانتظار آفتاب بنشینی سایه رانخواهی دید وآیا باید درانتظار آفتاب نشست ؟ بعضی ها به ” نور خورشید ” میگوید آفتاب اما من به “زندگی” میگویم” آفتاب ” پس منتظر زندگی بودن خود تاریکی است وکسی که اولین فرصت را ازدست میدهد خود به …
بیشتر »درجستجوی عزت نفس بهتر
ارسالی: سعدیه عزت نفس چیست ؟ احساسات و افکار مردم دربارة خودشان، اغلب براساس تجارب روزانه تغییر پذیر است. برای مثال، نمرهای که در امتحان میگیرید،برخورد دوستانتان با شما و افت و خیزهای موجود دریک رابطه عاطفی ، همگی به طور موقت بر احساس نوع دوستی و خوشحالی شما تأثیر میگذارند. …
بیشتر »همدلی
ارسالی: سعدیه ده طرز تلقی که مانع گوش دادن می شوند ۱- حقیقت معتقدید که حق با شماست و دیگران اشتباه می کنند. به جای آنکه آشکارا احساس خود را مطرح کنید و به جای توجه و درک اندیشه و احساس دیگران، می خواهید به هر ترتیب که شده نظر …
بیشتر »خود شناسی
ارسالی: سعدیه خود شناسی ـ شناخت یک فرد به منزله شناخت ابنای بشر است. (الکساندر پاپ Alexander Pope) ـ هر زندگی بدون در نظر گرفتن طولانی بودن یاپیچیدگی آن از لحظه ای واحد تشکیل شده است. لحظه ای که در آن انسان یک بار و برای همیشه می فهمد که …
بیشتر »مدیریت عواطف
ارسالی: سعدیه استرس “فشار و فرسایش” بدن به هنگامی است که با محیط پیوسته در حال تغییر سازگار می شویم؛ چنین تغییراتی اثرات جسمی و هیجانی بر ما می گذارد و می تواند احساسات مثبت یا منفی ایجاد کند. در صورت مثبت بودن اثرات، استرس ما را ناگزیر به عمل …
بیشتر »بدبینی بیماری مهلک سلامت خانواده
ارسالی: سعدیه ایران کشوری روبه رشد با جامعهای جوان است که نیازهای فراوانی دارد. در شرایطی این چنینی اگر نیاز جوانان که در آینده هستههای اصلی تشکیل یک خانواده هستند، درست پاسخ داده نشود، انواع بیماریهای روانی نظیر بدبینی ، افسردگی و استرس به شکل گستردهای در جامعه منتشر خواهد …
بیشتر »