صحت

صدای درون سر شما یک دروغ است

ارسالی: مریم  آنچه که هنگام باز کردن دهان و سخن گفتن از صدای خود می‌شنوید، به شکل کاملا متمایزی بم‌تر از آن چیزی است که همه‌ی اطرافیان شما می‌شنوند؛ و در این میان مقصر هیچ‌کس نیست جز استخوان جمجمه‌ی شما! به بیان ساده‌تر، نحوه شنیدن صدای خودتان کاملا بستگی به …

بیشتر »

تغییرات در سازه‌های اصلی مغز

ارسالی: مریم نتایج پژوهش‌های یک تیم تحقیقاتی نشان داد شرایط استرس‌زا در دوران کودکی باعث تغییراتی در سازه‌های اصلی مغز می‌شود. شرایط استرس‌زا در دوران کودکی باعث تغییراتی در سازه‌های اصلی مغز می‌شود؛ مطالعات قبلی نشان داده‌اند تجربه‌های استرس‌زا در دوران کودکی پیامدهایی مانند اضطراب، افسردگی، بیماری‌های قلبی و سرطان …

بیشتر »

تعامل بین‌المللی محیط زیست

ارسالی: تمیم تعامل توسعه و محیط زیست و پایداری توسعه در عرصه‌های مختلف ازجمله دغدغه‌های همیشگی ربع قرن گذشته نزد اکثر کشورهای در حال توسعه بوده است. از این‌رو، نوشتار حاضر به آخرین تحولات در عرصه ساختار سیستم بین‌المللی خصوصا در زمینه محیط زیست و توسعه پرداخته و نشان داده …

بیشتر »

نوشیدنی ها

ارسالی: تمیم برای کودکان٬ شیر منبع کلیدی ویتامین د٬ کلسیم و بهترین منبع پروتئین با کیفیت بالاست (در ایران معمولا به شیر ویتامین د افزوده نمی شود٬ به همین دلیل نمی توان آن را منبع غنی این ویتامین دانست؛ گرچه به دلیل وجود آفتاب خوب در بیشتر مناطق ایران٬ کمبود …

بیشتر »

صندل باعث التهاب ساق پا میشود

ارسالی: تمیم یک متخصص ارتوپد در آمریکا تاکیید کرد:در فصل تابستان تمایل به استفاده از این نوع کفش ها افزایش میابد اما باید نسبت به استفاده از این نوع کفشها هشدار داد زیرا استفاده طولانی مدت از این کفشها منجر به التهاب تاندونها میشود دکترتزوی بار متخصص بیمارستان یورک-پریس بیتاربان تصریح …

بیشتر »

صندل باعث التهاب ساق پا میشود

ارسالی: تمیم یک متخصص ارتوپد در آمریکا تاکیید کرد:در فصل تابستان تمایل به استفاده از این نوع کفش ها افزایش میابد اما باید نسبت به استفاده از این نوع کفشها هشدار داد زیرا استفاده طولانی مدت از این کفشها منجر به التهاب تاندونها میشود دکترتزوی بار متخصص بیمارستان یورک-پریس بیتاربان تصریح …

بیشتر »

بهداشت پوست

ارسالی: تمیم در دوران بلوغ به علت تغییرات هورمونی و ترشح هورمونهای جنسی ، پیاز مو ، غدد عرق اکرین و اپوکرین در محلهای ویژه ای از بدن رشد بیشتری کرده و فعالتر می شوند . فولیکولهای مو در روی صورت مردان و… فعالتر و انتهای موها زبرتر می شوند …

بیشتر »

خون دماغ ، راههای پیشگیری و درمان

ارسالی: تمیم بعضی از افراد به طور متناوب و بعضی دیگر بندرت دچار خون دماغ می شوند. علت خون دماغ، پارگی یكی از مویرگها در داخل بینی است. ضربه، حساسیت بالای رگها، استرس، گرمای بیش از حد هوا یا غواصی در عمق زیاد از دلایل این پارگی هستند. بیمارانی كه …

بیشتر »

غذاهای سالم بخورید

ارسالی: ستاره استفاده از یک رژیم غذایی سالم و مناسب نه تنها برای جسمتان مفید است، بلکه برای مغز و حافظه تان نیز لازم است. بر طبق نظرات آکادمی عصب شناسی آمریکا، خوردن میوه ها و سبزیجاتی که حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان هستند؛ مثل توت ها، مرکبات، اسفناج، هویج، …

بیشتر »

غذاهای سالم بخورید

ارسالی: ستاره استفاده از یک رژیم غذایی سالم و مناسب نه تنها برای جسمتان مفید است، بلکه برای مغز و حافظه تان نیز لازم است. بر طبق نظرات آکادمی عصب شناسی آمریکا، خوردن میوه ها و سبزیجاتی که حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان هستند؛ مثل توت ها، مرکبات، اسفناج، هویج، …

بیشتر »