ارسالی ستاره فرزندان ما ، در واقع خود ما از لحظه تولد تا بزرگسالی با مشکلات گوناگونی روبه رو میشویم. یکی از شایعترین این مشکلات ، بویژه در سنین قبل از دبستان ، بیاشتهایی است. عوامل بسیاری میتواند در روش غذایی و اشتهای کودک تاثیر بگذارد و ما فقط در …
بیشتر »بحران خودکشی
ارسالی ستاره آیا تاکنون با پیشامدهای ناکام کنندهای در زندگی مواجه شدهاید، طوری که دلتان بخواهد به همه چیز خاتمه دهید؟ آیا تاکنون مرگ به عنوان راه حلی بهتر از مبارزه با زندگی برایتان مطرح شده است؟ بسیاری از مردم در دورهای از زندگی خود به مرگ فکر کردهاند، ولی …
بیشتر »بهداشت روانی و شکر کردن نعمتها
ارسالی ستاره یکی از مهمترین مسائلی که به عنوان یکی از اصول بهداشت روانی و هم روان درمانی فردی و گروهی میتوان از آموزشهای اسلامی استنباط نمود، لزوم توجه به نعمات خدادادی و جنبههای مثبت زندگی و شکرگزازی است. آموزشهای متعددی در قرآن مجید و دستورات اسلامی وجود دارند که …
بیشتر »تاثیر ناکامی بر بهداشت روانی
ارسالی ستاره تعریف ناکامی: به عنوان یک رویداد (اتفاق) شرایط سد کنندهای که راه را بر فعالیت معطوف با هدف میبندد یا مزاحم چنین فعالیتی میشود. و به عنوان یک حالت ناراحتی یا آشفتگی و یا خشم ناشی از عقیم ماندن فعالیت را ناکامی (Frustration) میگویند. نگاه اجمالی ناکامی یک …
بیشتر »تاثیرات مراقبه
ارسالی ستاره مراقبه (مدتیشین) در زندگی روزمره در اصل مراقبه روشی است که سراسر زندگی فرد را تحتالشعاع قرار میدهد و موجب میشود تا زندگانی فرد از موهبت بیهمتای آن سرشار و مملو گردد. استفاده مداوم از مراقبه پویائی خاصی در فرد ایجاد میکند و به وی این امکان را …
بیشتر »تاریخچه روانشناسی انسان گرایی
ارسالی ستاره نفوذ پیشینیان بر روان شناسی انسان گرایی در نخستین سالهای دهه ۱۹۶۰ جنبشی در روان شناسی امریکا بوجود آمد که به عنوان روانشناسی انسان گرایی یا نیروی سوم شناخته شده است. این جنبش قصد آن نداشت که مانند بعضی از دیدگاههای نو فرویدیها یا نو رفتارگرایان شکل تجدید …
بیشتر »ترس کودک از پزشک
ارسالی ستاره بیشتر کودکان زمانی که درمییابند باید به پزشک مراجعه کنند، دچار ترس و دلهره میشوند، خواه این مراجعه برای یک معاینه ساده ماهیانه باشد، خواه به دلیل بیماری و کسالت کودک و خواه برای درمان بیماریهای حاد و سختی که نیاز به معاینات متخصصین دارد. برخی از کودکان …
بیشتر »ترک سیگار
ارسالی ستاره مضرات استفاده از سیگار سیگار یکی از دلایل اصلی بروز سرطان ریه است و متاسفانه زمانی تشخیص داده میشود که فرد ۶ ماه بیشتر شانس زنده ماندن ندارد. به علت اثرات نیکوتین بر کار قلب و افزایش فشار خون اغلب سیگاریها با سکتههای قلبی فوت میکنند. سیگار باعث …
بیشتر »تعارض و بهداشت روانی
ارسالی محب الله سلام بهداشت روانی انسان متاثر از عوامل مختلفی است که هر یک به نوبه خود سلامت روان و بهداشت روانی فرد را تحت تاثیر قرار میدهند. تعارض یکی از این عوامل مهم است که میتواند تاثیرات زیادی بر بهداشت روانی داشته باشد. در حالت تعارض فرد انرژی …
بیشتر »تعارضات خانوادگی
ارسالی محب الله سلام آیا فریادهای زن و شوهری ، شما را از خانه بیرون کشانده است؟ آیا تا بحال گذرتان به دادگاه خانواده افتاده است؟ آیا میدانید چرا عدهای از فرزندان از خانههایشان فرار میکنند؟ بروز اختلاف و عدم تفاهم در خانواده امری شایع است و هیچ خانوادهای از …
بیشتر »